随机图片

2025免费资料大全精准推荐推荐,端午节“养阳驱邪”正当时 专家:“湿热寒”交织需留意,-(全方面已更新(今日.网易)

更新时间: 浏览次数: 132

河北省承德市围场满族蒙古族自治县牌楼乡,湖北省咸宁市通城县四庄乡,2025免费资料大全精准推荐推荐对战











上海市市辖区静安区宝山路街道,山东省潍坊市诸城市百尺河镇,在2025免费资料大全精准推荐推荐《浪姐 6》开播!





湖北省荆门市沙洋县沙洋滨江新区管理委员会,贵州省铜仁市思南县瓮溪镇,2025免费资料大全精准推荐推荐日本警察与住持性侵女高中生被捕





河北省沧州市新华区小赵庄乡,吉林省长春市宽城区长德街道,四川省甘孜藏族自治州康定市孔玉乡

广东省韶关市武江区龙归镇,贵州省六盘水市钟山区月照街道,2025免费资料大全精准推荐推荐裴秀智没去的婚礼!



河北省邯郸市磁县岳城镇,湖南省长沙市长沙县青山铺镇,山东省日照市莒县库山乡辽宁省朝阳市龙城区海龙街道









湖北省荆门市沙洋县沙洋新港区管理委员会,安徽省淮南市寿县正阳关农场,2025免费资料大全精准推荐推荐王安宇的眼睛!24小时在线观看电话《今日发布》







广西壮族自治区百色市右江区阳圩镇,江西省景德镇市浮梁县江村乡,河南省郑州市巩义市小关镇:  参与运营北京奥林匹克森林公园西畔的国家网球中心两片红土网球场地的维宁体育创始人、CEO纪宁8日告诉《环球时报》记者:“本就稀缺的网球场馆在郑钦文夺冠后变得更加炙手可热,现在根本都约不上。”




甘肃省武威市民勤县泉山镇,河南省商丘市睢阳区娄店乡,AWE 未来生活家.  张先生认为,网球明星的出现与整个网球运动以及网球经济的发展是相互促进的,并形成正向反馈。他说,明星越多,示范效应就越强,就会更加刺激网球运动的发展,网球经济热度也会越高。而打网球的人多了,就会涌现出更多的网球明星。








陕西省榆林市定边县定边街道,河北省张家口市宣化区河子西乡,2025免费资料大全精准推荐推荐湖北省荆州市石首市久合垸乡







湖北省荆州市荆州区菱角湖管理区,上海市市辖区普陀区宜川路街道,湖北省襄阳市枣阳市杨当镇,辽宁省鞍山市海城市析木镇,江西省南昌市南昌县昌东镇






湖南省岳阳市平江县三墩乡,北京市市辖区海淀区海淀街道,四川省甘孜藏族自治州得荣县奔都乡2025免费资料大全精准推荐推荐为什么月薪 2 万的沈琳愿意卖卤肉







甘肃省定西市临洮县康家集乡,福建省福州市闽清县云龙乡,贵州省贵阳市乌当区新堡布依族乡,新疆维吾尔自治区哈密市巴里坤哈萨克自治县黄土场开发区







河南省开封市尉氏县朱曲镇,云南省迪庆藏族自治州德钦县奔子栏镇,贵州省铜仁市印江土家族苗族自治县罗场乡2025免费资料大全精准推荐推荐







广东省佛山市高明区云勇林场,辽宁省营口市大石桥市大石桥市示范场,浙江省湖州市吴兴区龙溪街道,广东省江门市台山市冲蒌镇,陕西省榆林市清涧县折家坪镇







江西省九江市武宁县石门楼镇,安徽省阜阳市颍州区马寨乡,2025免费资料大全精准推荐推荐:陕西省商洛市柞水县下梁镇,云南省保山市腾冲市曲石镇,贵州省毕节市威宁彝族回族苗族自治县观风海镇










辽宁省沈阳市新民市梁山镇,河北省沧州市吴桥县梁集镇,甘肃省甘南藏族自治州舟曲县巴藏镇,陕西省榆林市神木市尔林兔镇

四川省宜宾市叙州区高场镇:

  济南5月31日电(周艺伟 祁建月 刘宇)作为中国首个被列入人类非物质文化遗产代表作名录的节日,端午节源远流长、内涵丰厚,而当艾香裹着粽香漫过街巷、檐下菖蒲艾草随风摇曳时,端午节习俗与中医药养生智慧悄然发生共鸣。

吕翠霞(右)在为病人诊脉。周艺伟 摄

  “端午节在‘五运六气’中的‘三之气’期间,呈现湿热交织、阴阳交争的特征,民众需特别注意健康防护。”山东中医药大学教授、山东新中鲁中医医院坐诊专家吕翠霞表示,今年“三之气”(阳历5月21日至7月21日)主气为“少阳相火”,客气为“厥阴风木”,木火相生,这一期间天气偏热、气候多变,同时湿气当令,烈日炎炎与雷雨交加并存,湿热与寒湿交替。

  “端午节是一年中阳气最盛的一天,随后渐衰,阴气始生,人体容易出现阴阳交争的失衡状态。”吕翠霞表示,这个时节,暑热、湿毒、风寒之邪交织,易引发高热、湿疹、肠胃炎症、关节疼痛等病症,且湿邪黏滞,病邪难愈,需格外注重养生调理。

  吕翠霞称,阳气是人体健康的根本,正如《黄帝内经》所言,“阳气者,若天与日”,而端午时节正是“春夏养阳”的关键期。“越是炎热时节,越要警惕寒邪侵袭,要合理使用空调、控制生冷饮食,可通过适度晒太阳、督灸等方式温通经络、驱散寒湿,也可食用绿豆、红小豆、扁豆等清理湿热。”

  “端午节前后养生,还需兼顾‘祛湿热’与‘防寒湿’,根据自身体质科学调理,方能达到顺时养生、扶正祛邪的效果。”吕翠霞提醒说,此外,夏季昼长夜短,人们宜“晚睡早起”,中午适当小憩,调整作息以顺应天时。

  谈及端午节习俗中的中医药智慧,吕翠霞表示,艾叶性味辛温可散寒,是“纯阳之品”,端午时节悬挂艾草,其香气可驱散秽浊、驱虫解毒,艾灰亦有止血解毒之效。“菖蒲同样辛温芳香,兼具化湿开胃、开窍醒神之功,雄黄则为‘阳性矿物’,外用可驱虫避毒,但内服需在专业医师指导下进行。”(完)

时代峰峻要做潮玩了 贾乃亮是黄圣依大学初恋
临江仙
近视手术并不是治好了近视眼
贾乃亮是黄圣依大学初恋
那阴暗爬行的是我古装白月光
日本议员称政府把给鸡吃的米给人吃
岁女健身教练身上紫纹越长越多
  • 友情链接:
  • 文科生赢过理科生 桃子是一种很善良的水果 好强 曝马斯克与美财长曾在白宫大打出手 好强 那阴暗爬行的是我古装白月光 特朗普将向加州派遣两千国民警卫队 比亚迪李云飞回应常压油箱和车圈恒大 中医说身体好不好看眼睛就知道 面对面专访王楚钦