湖北省荆州市松滋市乐乡街道，河南省信阳市息县八里岔乡，免费王中王特肖精准推荐下载迪丽热巴撕拉片
四川省内江市内江经济开发区壕子口街道，山东省济宁市嘉祥县纸坊镇，在免费王中王特肖精准推荐下载AI 时代下的家电智能化！
山东省青岛市李沧区虎山路街道，广东省梅州市丰顺县丰良镇，免费王中王特肖精准推荐下载迪丽热巴撕拉片
宁夏回族自治区固原市西吉县吉强镇，山东省日照市岚山区巨峰镇，陕西省咸阳市礼泉县烟霞镇
河北省保定市涿州市百尺竿镇，山西省忻州市保德县保德县居民事务中心，免费王中王特肖精准推荐下载亚朵酒店被曝出现医院枕套！
陕西省渭南市合阳县同家庄镇，北京市市辖区西城区月坛街道，陕西省宝鸡市凤翔区田家庄镇辽宁省朝阳市北票市北四家乡
浙江省温州市洞头区鹿西乡，贵州省毕节市黔西市中坪镇，免费王中王特肖精准推荐下载民宿！24小时在线观看电话《今日发布》
河南省鹤壁市山城区汤河桥街道，湖南省长沙市芙蓉区火星街道，山西省运城市平陆县部官镇:AI 给家电带来了什么
湖北省荆州市监利市龚场镇，江苏省宿迁市宿豫区张家港宿豫工业园，好房子新标准发布.小米SU7 Ultra市区超速行驶撞伤骑行者
江西省南昌市新建区新丰管理处，湖南省娄底市双峰县印塘乡，免费王中王特肖精准推荐下载四川省凉山彝族自治州木里藏族自治县固增苗族乡
江苏省南通市崇川区秦灶街道，青海省海北藏族自治州门源回族自治县苏吉滩乡，江苏省连云港市东海县山左口乡,宁夏回族自治区固原市西吉县新营乡,北京市市辖区顺义区北务镇
云南省红河哈尼族彝族自治州红河县阿扎河乡，安徽省阜阳市界首市靳寨乡，江西省鹰潭市贵溪市双圳林场免费王中王特肖精准推荐下载T1对战GEN
山东省潍坊市寿光市侯镇，浙江省杭州市拱墅区和睦街道，江西省九江市武宁县罗坪镇,安徽省黄山市黄山区新明乡
重庆市县奉节县岩湾乡，广西壮族自治区钦州市钦北区小董镇，山西省吕梁市石楼县罗村镇免费王中王特肖精准推荐下载
青海省海东市化隆回族自治县石大仓乡，河北省承德市鹰手营子矿区铁北路街道，西藏自治区昌都市丁青县当堆乡,江西省九江市湖口县武山镇,新疆维吾尔自治区喀什地区塔什库尔干塔吉克自治县塔什库尔干乡
黑龙江省哈尔滨市呼兰区兰河街道，吉林省白城市通榆县鸿兴镇，免费王中王特肖精准推荐下载:辽宁省大连市瓦房店市仙浴湾镇,河南省许昌市长葛市大周镇,新疆维吾尔自治区阿克苏地区柯坪县柯坪镇
重庆市县奉节县朱衣镇，安徽省合肥市庐阳区杏林街道，山西省忻州市宁武县迭台寺乡,黑龙江省伊春市铁力市铁力林业局
湖北省黄石市西塞山区黄思湾街道:
明天(5日)17时57分将迎来芒种节气
芒种是二十四节气的第九个节气
夏季的第三个节气
此时雨水增多、气温升高、昼长夜短
芒种时节养生攻略已为你备好
芒种之后这样吃
效果“杠杠滴”
在湿热的环境中
人们很容易疲倦、萎靡不振
可以试试这样吃↓↓↓
1 清补
“清补”并不意味着单吃素菜、水果，也不是追求饮食的绝对清与素。事实上，“清补”重在强调补和养，只不过在补养的同时兼具解热消暑的功用。比如鸭肉，其最大的特点就是不温不热、清热去火，有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用。
2 吃苦
一般苦味的食物都是具有清热解暑、泄热养阴，入心经、脾胃经的作用。芒种之后我们可以适当吃一些苦味的食物，例如苦瓜、莲子、芥蓝、生菜等，对人体大有裨益，正所谓“苦夏食苦夏不苦”。
3 饮酸
酸味能敛汗、止泻、祛湿，一些酸味的水果具有祛暑益气、生津止渴的作用，如乌梅、山楂、柠檬、葡萄等。
4 食粥
明代医药学家李时珍认为粥是夏季最佳饮食，可将绿豆、莲子、荷叶、芦根等加入粳米中煮粥，凉后食用可起到健脾胃、祛暑热的功效。此外，薏米赤小豆粥清热健脾、利湿养肝，冬瓜荸荠粥补益胃肠、生津除烦，都是不错的搭配。
芒种之后忌这三事
别给身体“添堵”
1 忌熬夜
芒种后白天变长，夜晚变短，但这并不意味着就该晚睡。中医讲“夜卧早起”，是夏季养生的基本原则。夏日昼长夜短，中午小憩可助消除疲劳，有利于健康。
2 忌过度贪凉
热了就想吹空调、喝冰水、吃冰棍？小心短时间舒服，身体却“伤在里面”。贪凉久了，阳气被伤，脾胃功能就会下降，容易腹泻、胃寒、关节痛，尤其是老年人，夏天也会怕风、怕冷。建议空调别低于26℃，风扇别对着吹，冰饮最多一小杯，最好喝温水。
3 忌情绪暴躁
芒种天气湿热，人的情绪也容易“跟着上火”。每天给自己“降降火”，散步、听音乐、做深呼吸，学会慢下来，是对身体最大的照顾。保持心境平和、宁静畅达，也可取得“心静自然凉”的效果。
愿你在芒种时节
能够保持身心的健康与活力
种下希望 收获成长
(央视新闻客户端)
尾号手机号拍出万
女子为祈福放生万斤外来鲇鱼
男子刀片嗓以为感冒竟差点丧命
面具人真是赵秉文
藏海不知道星斗死了
这才是高明结局
张婧仪回应张婧仪张婧怡
亚朵酒店被曝出现医院枕套
友情链接：
何秋亊道歉
比还快
彭于晏方否认与蔡依林恋情
三亚卫健委通报女子被蛇咬伤身亡
何秋亊为什么别人是撞衫我是抄袭
维生素竟然能缓解这么多小毛病
宝妈个月瘦了斤撞脸李若彤
宝妈个月瘦了斤撞脸李若彤
庄二反水
何秋亊掉粉